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Danke, Ahmadgeo! Dies wäre sehr hilfreich, wenn ich versucht habe, zu download Ubuntu (das OS), aber ich bin eigentlich nur auf der Suche zur Installation von Ubuntu Studio. Es ist ein audio-editing, mixing, etc-software für Ubuntu. Ähnlich wie Garage Band für Mac, aber besser. Ich bin eigentlich mit Ubuntu OS jetzt. Nicht sicher damit Kommentar. Algen-Salz ? Ich werde versuchen, um zu prüfen, ob es ähnliche Erweiterungen, die es für Sie tut. @WillemvanRumpt lassen Sie sich nicht von dem Bild täuschen, die zweite hat viel mehr Geschmack! (IMO) +1. Ich 100% Stimmen zu, dass die Mehrheit der Gewichtsverlust kommt von der richtigen Diät, und Bewegung ist ein Tropfen auf den heißen Stein im Vergleich zu es. Ich würde behaupten aber, dass Kalorien in vs out ist alles, es kommt darauf an, am Ende. Während die intelligente Auswahl von Lebensmitteln (wie wir beide festgestellt) sättigt mehr, wenn Sie diszipliniert genug Sie können Essen, was Sie wollen und kommen aus dünner, so lang wie du dir das Ende Kalorien. Hölle, ich aß eine Diät von täglich fast-food und Gewicht verloren, durch die es nur zu beweisen, diesen Punkt einmal. Gesund? Hell no (google: CVD), aber dies war nur der Bezug auf den Fettabbau.